EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Gatorade· tüm ürünler

Portakal Gatorade Kaç Kalori?

Elektrolit içeren portakal aromalı spor içeceği

KALORİ

24kcal

GI

89yüksek

POTASYUM

12mg

LİF

0g

Portakal Gatorade Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

24

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Portakal Gatorade Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

45mg · 2% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Portakal Gatorade Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

89
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Portakal Gatorade İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Portakal Gatorade Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Portakal Gatorade Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Portakal Gatorade Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Portakal Gatorade Gibi Besinler

Portakal Gatorade Hakkında Sık Sorulan Sorular

Portakal Gatorade kaç kalori?

Portakal Gatorade 100 gramda 24 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Portakal Gatorade kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 89 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir içecektir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Portakal Gatorade hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.