🥔
Popna Cips Klasik Kaç Kalori?
Tuzlu, çıtır patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Popna Cips Klasik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.5g
· 39%
Protein
6.4g
· 5%
Yağ
33.8g
· 56%
Lif
4.2g
Popna Cips Klasik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Popna Cips Klasik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Popna Cips Klasik İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Popna Cips Klasik Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Popna Cips Klasik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Popna Cips Klasik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Popna Cips Klasik Gibi Besinler
Popna Cips Klasik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Popna Cips Klasik kaç kalori?
Popna Cips Klasik, 100 gramda 536 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir atıştırmalıktır.
Popna Cips Klasik protein oranı nedir?
100 gram Popna Cips Klasik'te 6,4 gram protein bulunur. Protein miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğine göre daha düşüktür.
Popna Cips Klasik karbonhidrat içerir mi?
Evet, Popna Cips Klasik'in 100 gramında 52,5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat içeriği yüksektir.
Popna Cips Klasik yağlı mı?
Evet, 100 gramında 33,8 gram yağ bulunur. Bu nedenle yağ oranı yüksek bir üründür.
Popna Cips Klasik lif içerir mi?
Popna Cips Klasik 100 gramda 4,2 gram lif sağlar. Lif içeriği vardır, ancak aynı porsiyonda kalori, yağ ve karbonhidrat miktarı da yüksektir.
Popna Cips Klasik kan şekerini ne kadar etkiler?
Popna Cips Klasik'in glisemik indeksi 56'dır. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Popna Cips Klasik diyette yenir mi?
Beslenme planına uygun miktar belirlendiğinde tüketilebilir; ancak 100 gramı 536 kalori ve 33,8 gram yağ içerir. Porsiyon kontrolü kalori hedefi olan kişiler için özellikle önemlidir.
Popna Cips Klasik vegan mı?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre Popna Cips Klasik vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Popna Cips Klasik glutensiz mi?
Verilen bilgilere göre Popna Cips Klasik glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak için ürün etiketindeki güncel içerik ve çapraz bulaşma bilgisini ayrıca kontrol etmek gerekir.
Popna Cips Klasik işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Popna Cips Klasik ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünün besin değerlerinden bağımsız olarak işleme düzeyini ifade eder.
Popna Cips Klasik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.