🍕
Zeytinli mısırlı biberli pizza Kaç Kalori?
Karbonhidrat ve yağ açısından yoğun, sodyum içeriği yüksek, sebze katkılı pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinli mısırlı biberli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 48%
Protein
10.4g
· 16%
Yağ
10.7g
· 36%
Lif
2.5g
Zeytinli mısırlı biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.4mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Kalsiyum
168mg · 17% GDV
Zeytinli mısırlı biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinli mısırlı biberli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinli mısırlı biberli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeytinli mısırlı biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinli mısırlı biberli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 29.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.7:1).
Zeytinli mısırlı biberli pizza Gibi Besinler
Zeytinli mısırlı biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.