EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, işlenmiş et içeren, orta-yüksek sodyumlu pizza

KALORİ

274kcal

GI

58orta

POTASYUM

214mg

LİF

2.3g

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

274

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 42%

Protein

12.1g

· 18%

Yağ

12.4g

· 40%

Lif

2.3g

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

B3

2.9mg · 18% GDV

Biotin

5.1µg · 17% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

216mg · 31% GDV

Sodyum

648mg · 28% GDV

Kalsiyum

182mg · 18% GDV

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Sucuklu mantarlı mısırlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.