🍕
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Kaç Kalori?
Sucuklu ve kaşarlı pizza, zeytin ve yeşil biber ile zenginleştirilmiş.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 42%
Protein
11.2g
· 17%
Yağ
11.8g
· 41%
Lif
2.2g
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
170mg · 17% GDV
Selenyum
7.5µg · 14% GDV
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 6.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.1:1).
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) Gibi Besinler
Pizza (Sucuklu, Kaşarlı, Zeytinli, Yeşil Biberli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.