🍕
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Kaç Kalori?
Yüksek proteinli ve yüksek sodyumlu karışık etli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 35%
Protein
14.2g
· 19%
Yağ
15.4g
· 46%
Lif
2.1g
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
255mg · 36% GDV
Selenyum
19µg · 35% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Kalsiyum
245mg · 25% GDV
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 23.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza Gibi Besinler
Sucuk, sosis, salam, zeytin ve kaşar peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.