Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Kaç Kalori?

Protein ve sodyum açısından yüksek, rafine tahıl bazlı karışık malzemeli pizza

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

205mg

LİF

2.1g

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 42%

Protein

12.4g

· 18%

Yağ

12.6g

· 40%

Lif

2.1g

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

215mg · 31% GDV

Sodyum

690mg · 30% GDV

Kalsiyum

188mg · 19% GDV

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza kaç kalori?

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 29,8 g karbonhidrat ve 12,6 g yağ bulunur.

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, bu pizza gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Gluten veya süt ürünlerine alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Sosisli mantarlı yeşil biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.