EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Büyük boy peynirli pizza Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, yüksek sodyumlu, peynirden protein ve kalsiyum sağlar

KALORİ

285kcal

GI

60orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.3g

Büyük boy peynirli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33g

· 46%

Protein

12.2g

· 17%

Yağ

11.5g

· 37%

Lif

2.3g

Büyük boy peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.6µg · 25% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

640mg · 28% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Büyük boy peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Büyük boy peynirli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Büyük boy peynirli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Büyük boy peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Büyük boy peynirli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Büyük boy peynirli pizza Gibi Besinler

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Patates kızartması

312 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilim hindi eti

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

🥔

Patates kroket kızartma

220 kcal

🍔

Quarter Pounder burger

244 kcal

🍫

Proteinli bar

380 kcal

Büyük boy peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.