🍕
Pestolu peynirli pizza Kaç Kalori?
Peynir ve pesto soslu pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pestolu peynirli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
296
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 40%
Protein
12.4g
· 17%
Yağ
14.1g
· 43%
Lif
2.1g
Pestolu peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
221mg · 32% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Kalsiyum
238mg · 24% GDV
Pestolu peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pestolu peynirli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pestolu peynirli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pestolu peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pestolu peynirli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 20.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.3:1).
Pestolu peynirli pizza Gibi Besinler
Pestolu peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.