🍕
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, peynirli sebzeli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.4g
· 46%
Protein
11.2g
· 17%
Yağ
10.8g
· 37%
Lif
2.6g
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
235mg · 34% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 24.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza Gibi Besinler
Mozzarellalı domates kurulu enginarlı soğanlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.