🍕
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Kaç Kalori?
Yüksek proteinli peynirli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.1g
· 38%
Protein
12.4g
· 19%
Yağ
12.1g
· 43%
Lif
1.9g
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7.2µg · 24% GDV
B12
0.46µg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
214mg · 31% GDV
Sodyum
498mg · 22% GDV
Kalsiyum
182mg · 18% GDV
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 19.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.7:1).
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza Gibi Besinler
Lor peynirli, yumurtalı, kaşarlı, domatesli mantarlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.