🍕
Karışık İnce Pizza Kaç Kalori?
İnce hamur, karışık malzemeler (peynir, sucuk, mantar, biber, zeytin vb.)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karışık İnce Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
240
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 45%
Protein
10.5g
· 18%
Yağ
10g
· 37%
Lif
2.2g
Karışık İnce Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Karışık İnce Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karışık İnce Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karışık İnce Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karışık İnce Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karışık İnce Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Karışık İnce Pizza Gibi Besinler
Karışık İnce Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.