EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍕

Gouda peynirli biberli pizza Kaç Kalori?

Gouda peyniri ve biber içeren pizza

KALORİ

266kcal

GI

58orta

POTASYUM

186mg

LİF

2.1g

Gouda peynirli biberli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

266

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 45%

Protein

11.2g

· 17%

Yağ

11.4g

· 38%

Lif

2.1g

Gouda peynirli biberli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

C Vitamini

11.2mg · 12% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

214mg · 31% GDV

Sodyum

598mg · 26% GDV

Kalsiyum

238mg · 24% GDV

Gouda peynirli biberli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gouda peynirli biberli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gouda peynirli biberli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Gouda peynirli biberli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gouda peynirli biberli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).

Gouda peynirli biberli pizza Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Gouda peynirli biberli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gouda peynirli biberli pizza kaç kalori?

Gouda peynirli biberli pizza 100 gramda 266 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 29,8 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ bulunur.

Gouda peynirli biberli pizza vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, bu pizza vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir.

Gouda peynirli biberli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.