🍕
Peynirli soğanlı pizza dilimi Kaç Kalori?
Peynirli, soğanlı, pizza dilimi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli soğanlı pizza dilimi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 47%
Protein
11.2g
· 17%
Yağ
10.6g
· 36%
Lif
2.3g
Peynirli soğanlı pizza dilimi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
216mg · 31% GDV
Sodyum
598mg · 26% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Peynirli soğanlı pizza dilimi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli soğanlı pizza dilimi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli soğanlı pizza dilimi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli soğanlı pizza dilimi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli soğanlı pizza dilimi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 21.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.5:1).
Peynirli soğanlı pizza dilimi Gibi Besinler
Peynirli soğanlı pizza dilimi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.