🍕
Pizza dilimi Kaç Kalori?
Peynirli, hamurlu, işlenmiş fast food
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pizza dilimi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33g
· 50%
Protein
11g
· 17%
Yağ
10g
· 33%
Lif
2.3g
Pizza dilimi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
216mg · 31% GDV
Sodyum
598mg · 26% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Pizza dilimi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pizza dilimi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pizza dilimi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pizza dilimi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pizza dilimi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Pizza dilimi Gibi Besinler
Pizza dilimi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pizza dilimi kaç kalori içerir?
Pizza dilimi 100 gramda 266 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.
Pizza dilimi glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir mi?
Evet, pizza dilimi glüten ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Pizza dilimi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.