EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥓

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Pişmiş Bacon Kaç Kalori?

Pişmiş Bacon

KALORİ

541kcal

GI

0düşük

POTASYUM

565mg

LİF

0g

Pişmiş Bacon Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

541

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.4g

· 1%

Protein

37g

· 28%

Yağ

42g

· 71%

Lif

0g

Pişmiş Bacon Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

10.6mg · 66% GDV

B1

0.36mg · 30% GDV

B12

0.7µg · 29% GDV

B6

0.42mg · 25% GDV

Mineraller

Sodyum

1717mg · 75% GDV

Fosfor

307mg · 44% GDV

Selenyum

20µg · 36% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Pişmiş Bacon Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pişmiş Bacon İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pişmiş Bacon Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pişmiş Bacon Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Pişmiş Bacon Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Pişmiş Bacon Gibi Besinler

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Kızarmış piliç

239 kcal

🍗

Airfryer tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Fırınlanmış derili tavuk but

229 kcal

🍗

Derisiz yağsız ızgara tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Derili fırında tavuk but

229 kcal

🍗

Az yağla pişmiş tavuk göğsü

172 kcal

🥩

Yağsız kırmızı et

170 kcal

Pişmiş Bacon hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.