Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Kaç Kalori?
Glutensiz atıştırmalık, çıtır doku, quinoa ve chia içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
71.5g
· 59%
Protein
7.8g
· 6%
Yağ
18.9g
· 35%
Lif
4.6g
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.3g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Gibi Besinler
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi kaç kalori?
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi 100 gramında 485 kalori içerir. 100 gramda ayrıca 18,9 g yağ ve 71,5 g karbonhidrat bulunur.
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi glütensiz ve vegan mı?
Evet, bu ürün glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kinoalı ve chialı pirinç cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.