🍫
Pınar Protein Bar Kaç Kalori?
Protein açısından zengin atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pınar Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 38%
Protein
31g
· 31%
Yağ
14g
· 31%
Lif
11g
Pınar Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.55µg · 23% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
360mg · 51% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
310mg · 31% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Pınar Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pınar Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pınar Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Pınar Protein Bar Gibi Besinler
Pınar Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar Protein Bar kaç kalori?
100 gramında 392 kalori vardır. Kalori miktarı porsiyona göre değişir.
Pınar Protein Bar protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 31 gram protein bulunur. Bu değer onu protein odaklı bir atıştırmalık yapar.
Pınar Protein Bar karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 38 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı toplam enerji içeriğine katkı sağlar.
Pınar Protein Bar yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 14 gram yağ bulunur. Yağ miktarı ürünün toplam kalorisinin bir bölümünü oluşturur.
Pınar Protein Bar lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 11 gram lif vardır. Lif içeriği günlük lif alımına katkı sağlayabilir.
Pınar Protein Bar glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer glisemik etkinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
Pınar Protein Bar diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; seçim yaparken bunu da dikkate almak gerekir.
Pınar Protein Bar sağlıklı mı?
Protein ve lif içerir, ayrıca glisemik indeksi 35'tir. Bununla birlikte ultra işlenmiş bir ürün olduğu için genel değerlendirme yapılırken işlenme düzeyi de önemlidir.
Pınar Protein Bar alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve ağaç yemişleri içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Pınar Protein Bar spor sonrası tüketilir mi?
100 gramında 31 gram protein içerdiği için protein alımını desteklemek isteyenler tarafından tercih edilebilir. Kalori, karbonhidrat ve yağ içeriği de birlikte değerlendirilmelidir.
Pınar Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.