Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥙
Pidem Karışık Pide Kaç Kalori?
Et, sucuk ve peynirli karışık pide
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pidem Karışık Pide Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
267
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.4g
· 46%
Protein
12.1g
· 18%
Yağ
10.8g
· 36%
Lif
1.7g
Pidem Karışık Pide Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
22.5µg · 41% GDV
Sodyum
682mg · 30% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Pidem Karışık Pide Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pidem Karışık Pide İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pidem Karışık Pide Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pidem Karışık Pide Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pidem Karışık Pide Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.58g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.76g
Omega 6:3 oranı 15.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.8:1).
Pidem Karışık Pide Gibi Besinler
Pidem Karışık Pide Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pidem Karışık Pide kaç kalori?
Pidem Karışık Pide, 100 gramında 267 kalori içerir. Porsiyonun toplam kalorisi tüketilen gramaja göre değişir.
Pidem Karışık Pide protein açısından zengin mi?
100 gram Pidem Karışık Pide'de 12,1 gram protein bulunur. Protein miktarı, günlük toplam protein alımının bir parçası olarak değerlendirilebilir.
Pidem Karışık Pide'nin karbonhidrat miktarı nedir?
Pidem Karışık Pide'nin 100 gramında 30,4 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını buna göre planlayabilir.
Pidem Karışık Pide'de ne kadar yağ var?
100 gram Pidem Karışık Pide 10,8 gram yağ içerir. Yağ miktarı, ürünün enerji değerine katkı sağlar.
Pidem Karışık Pide lif içerir mi?
Evet, Pidem Karışık Pide'nin 100 gramında 1,7 gram lif bulunur. Lif içeriği ürünün toplam karbonhidrat yapısının bir parçasıdır.
Pidem Karışık Pide'nin glisemik indeksi kaçtır?
Pidem Karışık Pide'nin glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir besin olarak kan şekeri etkisini izleyenler için dikkate alınabilir.
Pidem Karışık Pide diyette yenir mi?
Bu ürün 100 gramda 267 kalori, 30,4 gram karbonhidrat ve 10,8 gram yağ içerir. Diyet planında yer alıp almayacağı, hedeflenen günlük enerji ve makro besin dağılımına göre belirlenir.
Pidem Karışık Pide glutensiz mi?
Hayır, Pidem Karışık Pide gluten içerir. Gluten alerjisi veya glutensiz beslenme gereksinimi olanlar için uygun değildir.
Pidem Karışık Pide süt ürünü içeriyor mu?
Evet, ürün süt ürünü alerjenleri içerir. Süt ürünlerine alerjisi olanların bu ürünü tüketmemesi gerekir.
Pidem Karışık Pide hangi beslenme tiplerine uygundur?
Pidem Karışık Pide omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir ürün olarak sınıflandırılır.
Pidem Karışık Pide hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.