Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Kaç Kalori?
Peynir aromalı dolgulu, Fransız otlu, tuzlu kraker sandviç atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 51%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
23.4g
· 42%
Lif
3.1g
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Gibi Besinler
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç kaç kalori?
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç 100 gramında 495 kalori içerir. Aynı miktarda 23,4 g yağ ve 63,5 g karbonhidrat bulunur.
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç glutensiz mi?
Hayır, gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Peynirli ve Fransız otlu kraker sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.