Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Kaç Kalori?
Tuzlu kraker arasında peynirli ve frenk soğanlı dolgu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
505
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 46%
Protein
9.2g
· 7%
Yağ
25.8g
· 47%
Lif
2.6g
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Gibi Besinler
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç kaç kalori?
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviçin 100 gramı 505 kaloridir. 100 gramda 25,8 g yağ ve 58,4 g karbonhidrat bulunur.
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç sağlıklı mı, diyete uygun mu?
Bu ürün ultra işlenmiş kategorisindedir ve 100 gramda 505 kalori içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünleri içerir.
Peynirli ve frenk soğanlı kraker sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.