🍝
Pestolu kremalı tavuklu makarna Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kremalı ve enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pestolu kremalı tavuklu makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
214
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.1g
· 36%
Protein
10.2g
· 19%
Yağ
10.4g
· 45%
Lif
1.6g
Pestolu kremalı tavuklu makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.1mg · 19% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pestolu kremalı tavuklu makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pestolu kremalı tavuklu makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pestolu kremalı tavuklu makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pestolu kremalı tavuklu makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pestolu kremalı tavuklu makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Pestolu kremalı tavuklu makarna Gibi Besinler
Pestolu kremalı tavuklu makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.