Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Kaç Kalori?
Enerji yoğun; bitkisel yağlar, ceviz ve peynir içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.1g
· 49%
Protein
7.2g
· 13%
Yağ
9.5g
· 38%
Lif
2.1g
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
19µg · 16% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B3
1.65mg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
152mg · 22% GDV
Kalsiyum
126mg · 13% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.95g
Omega 6:3 oranı 7.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.8:1).
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna Gibi Besinler
Pesto soslu cevizli parmesanlı makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.