🍕
Ekşi mayalı pepperoni pizza Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, protein ve yağ içeren, rafine un bazlı ekşi mayalı pepperoni pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekşi mayalı pepperoni pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
296
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.8g
· 42%
Protein
13.2g
· 18%
Yağ
13.4g
· 40%
Lif
2.1g
Ekşi mayalı pepperoni pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.62µg · 26% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
236mg · 34% GDV
Sodyum
712mg · 31% GDV
Kalsiyum
188mg · 19% GDV
Ekşi mayalı pepperoni pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekşi mayalı pepperoni pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekşi mayalı pepperoni pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ekşi mayalı pepperoni pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekşi mayalı pepperoni pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 21.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.5:1).
Ekşi mayalı pepperoni pizza Gibi Besinler
Ekşi mayalı pepperoni pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.