☕🌱
Orta boy soya sütlü kahve Kaç Kalori?
Bitkisel sütlü kahve, laktozsuz, vegan dostu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Orta boy soya sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.7g
· 50%
Protein
1.7g
· 18%
Yağ
1.3g
· 32%
Lif
0.3g
Orta boy soya sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Orta boy soya sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orta boy soya sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orta boy soya sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Orta boy soya sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Orta boy soya sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.27g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Orta boy soya sütlü kahve Gibi Besinler
Orta boy soya sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta boy soya sütlü kahve kaç kalori?
Orta boy soya sütlü kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 1,7 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.
Soya sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Soya sütlü kahvenin glisemik indeksi 35'tir. Soya alerjisi olanlar için uygun değildir; soya içerir.
Orta boy soya sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.