🥘
Orman kebabı sosu Kaç Kalori?
Sebze ve et aromalı, sulu kebap sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Orman kebabı sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 39%
Protein
1.2g
· 13%
Yağ
2g
· 48%
Lif
0.7g
Orman kebabı sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
270mg · 12% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Orman kebabı sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orman kebabı sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orman kebabı sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Orman kebabı sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Orman kebabı sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Orman kebabı sosu Gibi Besinler
Orman kebabı sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orman kebabı sosu kaç kalori?
Orman kebabı sosu 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.
Orman kebabı sosu kan şekerini yükseltir mi?
Orman kebabı sosunun glisemik indeksi 30’dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 3,6 g karbonhidrat içerir.
Orman kebabı sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.