🥃
Organik Zencefil Shot Kaç Kalori?
Bağışıklık güçlendirici, antioksidan, organik
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Organik Zencefil Shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 88%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.3g
· 6%
Lif
1.6g
Organik Zencefil Shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.16mg · 9% GDV
C Vitamini
5mg · 6% GDV
B3
0.75mg · 5% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Organik Zencefil Shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Organik Zencefil Shot İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Organik Zencefil Shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Organik Zencefil Shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Organik Zencefil Shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Organik Zencefil Shot Gibi Besinler
Organik Zencefil Shot Hakkında Sık Sorulan Sorular
Organik zencefil shot kaç kalori içerir?
Organik zencefil shot, 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Organik zencefil shot kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35 olan organik zencefil shot düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 1,6 g lif içerir.
Organik Zencefil Shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.