Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌿
Organik yabani sarımsak ezmesi Kaç Kalori?
Aromatik, bitkisel ve sarımsak aromalı organik yabani sarımsak ezmesi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Organik yabani sarımsak ezmesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.8g
· 63%
Protein
2.4g
· 22%
Yağ
0.7g
· 15%
Lif
2.8g
Organik yabani sarımsak ezmesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
250µg · 208% GDV
C Vitamini
50mg · 56% GDV
A Vitamini
300µg · 33% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
400mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Organik yabani sarımsak ezmesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Organik yabani sarımsak ezmesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Organik yabani sarımsak ezmesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Organik yabani sarımsak ezmesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Organik yabani sarımsak ezmesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Organik yabani sarımsak ezmesi Gibi Besinler
Organik yabani sarımsak ezmesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.