EatBetterEatBetter
Besinler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥄

Düşük GI
🌿Lif Zengini
OptiFibre· tüm ürünler

OptiFibre lif takviyesi Kaç Kalori?

Çözünebilir lif desteği

KALORİ

400kcal

GI

0düşük

POTASYUM

30mg

LİF

100g

OptiFibre lif takviyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

100g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

100g

OptiFibre lif takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sodyum

40mg · 2% GDV

Selenyum

0.5µg · 1% GDV

OptiFibre lif takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

OptiFibre lif takviyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

OptiFibre lif takviyesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

OptiFibre lif takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

OptiFibre lif takviyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

OptiFibre lif takviyesi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

OptiFibre lif takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

OptiFibre lif takviyesi kaç kalori içerir?

OptiFibre, 100 gramda 400 kalori içerir. Yağ ve protein içermez; karbonhidrat ve lif miktarı 100 gramdır.

OptiFibre kan şekerini yükseltir mi?

OptiFibre'nin glisemik indeksi 0'dır. Bu nedenle glisemik etkisi olmayan bir lif takviyesi olarak değerlendirilir.

OptiFibre lif takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.