🍫
OCN Yüksek Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli atıştırmalık bar
KALORİ
POTASYUM
LİF
OCN Yüksek Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 36%
Protein
36g
· 37%
Yağ
12g
· 27%
Lif
10g
OCN Yüksek Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
380mg · 54% GDV
Kalsiyum
290mg · 29% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
OCN Yüksek Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
OCN Yüksek Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
OCN Yüksek Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
OCN Yüksek Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
OCN Yüksek Protein Bar Gibi Besinler
OCN Yüksek Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
OCN Yüksek Protein Bar kaç kalori?
100 gramında 380 kalori bulunur. Kalori miktarı porsiyona göre değişir; net değer için paket üzerindeki gramajı kontrol edin.
OCN Yüksek Protein Bar protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 36 gram protein içerir. Bu nedenle protein odaklı atıştırmalık arayanlar için öne çıkar.
OCN Yüksek Protein Bar karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 35 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarını günlük hedeflerinize göre değerlendirebilirsiniz.
OCN Yüksek Protein Bar yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 12 gram yağ içerir. Yağ alımını takip edenler için bu değer porsiyonla birlikte düşünülmelidir.
OCN Yüksek Protein Bar lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 10 gram lif bulunur. Lif içeriği, ürünü daha dengeli bir atıştırmalık olarak değerlendirenler için dikkate değerdir.
OCN Yüksek Protein Bar diyete uygun mu?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenme seviyesi ultra işlenmiş olarak belirtilmiştir; seçim yaparken bunu da göz önünde bulundurabilirsiniz.
OCN Yüksek Protein Bar sağlıklı mı?
Besin değerleri açısından protein ve lif içerir. Bununla birlikte ürün ultra işlenmiş kategoridedir; değerlendirme yaparken sadece makrolara değil işlenme düzeyine de bakılmalıdır.
OCN Yüksek Protein Bar alerjen içerir mi?
Evet, süt ürünleri, soya ve gluten içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmeden önce dikkatli olmalıdır.
OCN Yüksek Protein Bar tok tutar mı?
100 gramında 36 gram protein ve 10 gram lif bulunması, tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Yine de etki tüketilen porsiyona göre değişir.
OCN Yüksek Protein Bar spor sonrası için uygun mu?
Yüksek protein içeriği nedeniyle spor sonrası atıştırmalık olarak tercih edilebilir. 100 gramında 36 gram protein bulunur; toplam alımı porsiyon miktarı belirler.
OCN Yüksek Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.