Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

OCM· tüm ürünler

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı fındıklı atıştırmalık

KALORİ

382kcal

35düşük

POTASYUM

360mg

LİF

10g

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

382

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 35%

Protein

30g

· 30%

Yağ

15g

· 35%

Lif

10g

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 62:1

İdeal 4:1 üzerinde (62:1).

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 382 kalori ve 30 gram protein bulunur. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 15 gram yağ ve 10 gram lif içerir.

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

OCM Çikolatalı Fındıklı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.