EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Oatly Barista yulaf içeceği Kaç Kalori?

Barista tipi, köpürtülebilir yulaf içeceği

KALORİ

61kcal

GI

55orta

POTASYUM

150mg

LİF

0.8g

Oatly Barista yulaf içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

61

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.6g

· 46%

Protein

1g

· 7%

Yağ

3g

· 47%

Lif

0.8g

Oatly Barista yulaf içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

A Vitamini

90µg · 10% GDV

B1

0.1mg · 8% GDV

Mineraller

İyot

22.5µg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Magnezyum

16mg · 4% GDV

Oatly Barista yulaf içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Oatly Barista yulaf içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Oatly Barista yulaf içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Oatly Barista yulaf içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Oatly Barista yulaf içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Oatly Barista yulaf içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekersiz hazır kahve

2 kcal

Hazır 3'ü Bir Arada Kahve

430 kcal

Oatly Barista yulaf içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.