Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫐
Oakberry Açaí Kasesi Kaç Kalori?
Antioksidan içeren, bitkisel açaí bazlı kase
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oakberry Açaí Kasesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
105
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.5g
· 86%
Protein
1.2g
· 4%
Yağ
1.1g
· 10%
Lif
3.2g
Oakberry Açaí Kasesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Oakberry Açaí Kasesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oakberry Açaí Kasesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oakberry Açaí Kasesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Oakberry Açaí Kasesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oakberry Açaí Kasesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Oakberry Açaí Kasesi Gibi Besinler
Oakberry Açaí Kasesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oakberry Açaí Kasesi kaç kalori?
Oakberry Açaí Kasesi 100 gramda 105 kalori içerir. Kalori hesabında tükettiğiniz porsiyonu gramajına göre değerlendirebilirsiniz.
Oakberry Açaí Kasesi karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 23,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanlar için porsiyon miktarı önemlidir.
Oakberry Açaí Kasesinde ne kadar protein var?
Oakberry Açaí Kasesi 100 gramda 1,2 gram protein sağlar. Bu nedenle protein alımını artırmak için tek başına güçlü bir seçenek değildir.
Oakberry Açaí Kasesi lif içerir mi?
Evet, 100 gram Oakberry Açaí Kasesinde 3,2 gram lif vardır. Lif, öğünün besin değerine katkı sağlayan bileşenlerden biridir.
Oakberry Açaí Kasesinin glisemik indeksi kaç?
Oakberry Açaí Kasesinin glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, glisemik indeks takibi yapanlar için ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Oakberry Açaí Kasesi vegan mı?
Evet, Oakberry Açaí Kasesi vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, flexitarian ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Oakberry Açaí Kasesi glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre Oakberry Açaí Kasesi glutensiz beslenmeye uygundur. Çölyak veya ciddi gluten hassasiyeti olan kişiler ürünün güncel içerik ve çapraz bulaşma bilgisini ayrıca kontrol etmelidir.
Oakberry Açaí Kasesi diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle farklı beslenme planlarına dahil edilebilir; 100 gramı 105 kaloridir. Ancak 100 gramda 23,5 gram karbonhidrat içerdiği için hedeflerinize göre miktarını ayarlamak faydalı olur.
Oakberry Açaí Kasesi yağlı mı?
Hayır, yağ miktarı düşüktür: 100 gramda 1,1 gram yağ bulunur. Enerjisinin önemli bölümü karbonhidrattan gelir.
Oakberry Açaí Kasesi işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Oakberry Açaí Kasesi işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme planınızda değerlendirirken kalori, karbonhidrat ve porsiyon bilgisini birlikte göz önünde bulundurabilirsiniz.
Oakberry Açaí Kasesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.