🫐
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Kaç Kalori?
Bitkisel kaynaklı, protein açısından zengin aromalı takviye tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13g
· 13%
Protein
72g
· 74%
Yağ
5.5g
· 13%
Lif
5g
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.15mg · 9% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
650mg · 93% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Gibi Besinler
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu kaç kalori?
100 gramında 370 kalori bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz almanız gerekir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 72 gram protein içerir. Bu değer, ürünün yüksek proteinli bir seçenek olduğunu gösterir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 13 gram karbonhidrat vardır. Protein miktarı karbonhidrata göre belirgin şekilde daha yüksektir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu yağ içerir mi?
Evet, 100 gramında 5,5 gram yağ bulunur. Yağ miktarı protein içeriğine kıyasla daha düşüktür.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 5 gram lif vardır. Lif içeriği, ürünün besin profilinin bir parçasıdır.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 25'tir. Bu değer, glisemik etkisinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu veganlar için uygun mu?
Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz olarak belirtilmiştir. Gluten içermeyen beslenme tercih edenler için uygundur.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu diyet yapanlar için uygun mu?
100 gramında 72 gram protein ve 370 kalori bulunur. Diyete uygunluğu, günlük enerji ve makro hedeflerinize göre değerlendirilmelidir.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş kategorisindedir. Bu nedenle değerlendirme yaparken yalnızca protein miktarına değil, işlenme düzeyine de bakılmalıdır.
Nutriga Berry Bitkisel Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.