EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫘

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini
Züber· tüm ürünler

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Kaç Kalori?

Nohut bazlı aromalı atıştırmalık

KALORİ

465kcal

GI

45orta

POTASYUM

780mg

LİF

12g

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 48%

Protein

18g

· 16%

Yağ

18g

· 36%

Lif

12g

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Folat

140µg · 35% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B1

0.22mg · 18% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

118mg · 28% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı kaç kalori?

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı, 100 gramında 465 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 54 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 12 g lif bulunur.

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Züber Nohutos ekşi krema soğan aromalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.