Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫘
Paprika biber aromalı nohut cipsi Kaç Kalori?
Baklagil bazlı, aromalı atıştırmalık; proteini klasik patates cipsinden genelde daha yüksektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Paprika biber aromalı nohut cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.5g
· 45%
Protein
18.5g
· 15%
Yağ
21g
· 40%
Lif
8.2g
Paprika biber aromalı nohut cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
85µg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Paprika biber aromalı nohut cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paprika biber aromalı nohut cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paprika biber aromalı nohut cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Paprika biber aromalı nohut cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Paprika biber aromalı nohut cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Paprika biber aromalı nohut cipsi Gibi Besinler
Paprika biber aromalı nohut cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paprika biber aromalı nohut cipsi kaç kalori?
Paprika biber aromalı nohut cipsi 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 54,5 g karbonhidrat ve 18,5 g protein bulunur.
Paprika biber aromalı nohut cipsinin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 48’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün ultra işlenmiştir ve 100 gramında 54,5 g karbonhidrat vardır.
Paprika biber aromalı nohut cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.