Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧆
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Kaç Kalori?
Protein ve lif içeren aromalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 47%
Protein
16.5g
· 13%
Yağ
21.5g
· 40%
Lif
8.2g
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krema soğan çeşnili nohut cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Gibi Besinler
Krema soğan çeşnili nohut cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krema soğan çeşnili nohut cipsi kaç kalori?
Krema soğan çeşnili nohut cipsi 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 16,5 g protein, 58,5 g karbonhidrat ve 21,5 g yağ bulunur.
Krema soğanlı nohut cipsi diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 485 kalori ve 21,5 g yağ içerir.
Krema soğan çeşnili nohut cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.