Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫘
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Kaç Kalori?
Bakliyat bazlı, aromalı atıştırmalık; protein ve lif içerir, sodyumu orta-yüksek olabilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
544
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47.2g
· 34%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
39.2g
· 62%
Lif
4g
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
85µg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.6g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Gibi Besinler
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi kaç kalori?
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi 100 gramda 544 kalori içerir. Aynı miktarda 39,2 g yağ ve 47,2 g karbonhidrat bulunur.
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Ekşi krema ve soğan çeşnili nohut cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.