Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Nesquik sütlü çikolata içeceği Kaç Kalori?

Kakaolu süt bazlı tatlı içecek

KALORİ

78kcal

34düşük

POTASYUM

165mg

LİF

0.6g

Nesquik sütlü çikolata içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 62%

Protein

3.1g

· 16%

Yağ

1.9g

· 22%

Lif

0.6g

Nesquik sütlü çikolata içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

113mg · 11% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Nesquik sütlü çikolata içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nesquik sütlü çikolata içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nesquik sütlü çikolata içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nesquik sütlü çikolata içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nesquik sütlü çikolata içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nesquik sütlü çikolata içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Nesquik sütlü çikolata içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nesquik sütlü çikolata içeceği kaç kalori?

Nesquik sütlü çikolata içeceği 100 gramında 78 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 1,9 g yağ bulunur.

Nesquik sütlü çikolata içeceğinin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 34'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nesquik sütlü çikolata içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.