Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕️
Sütsüz Neskafe Kaç Kalori?
Sütsüz, sade, düşük kalorili, kafeinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütsüz Neskafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 60%
Protein
0.2g
· 40%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Sütsüz Neskafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Sütsüz Neskafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütsüz Neskafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütsüz Neskafe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sütsüz Neskafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütsüz Neskafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sütsüz Neskafe Gibi Besinler
Sütsüz Neskafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütsüz Neskafe aç karnına içilir mi?
Birçok kişi aç karnına içebilir, ancak hassas mideye sahip olanlarda yanma, ekşime veya rahatsızlık yapabilir. Böyle bir durum olursa kahveyi yemekle birlikte ya da tok karnına denemek daha uygundur.
Sütsüz Neskafe susuz bırakır mı?
Kahve hafif idrar söktürücü etki gösterebilir, ancak normal miktarlarda tüketildiğinde tek başına belirgin susuzluk yaratması beklenmez. Yine de gün içinde su içmeyi ihmal etmemek iyi bir alışkanlıktır.
Sütsüz Neskafe antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Kafeine iyi yanıt veren kişilerde antrenmandan önce içmek odaklanma ve algılanan enerjiyi artırabilir. Geç saatlerde tüketim ise bazı kişilerde uykuyu etkileyebileceği için zamanlama önemlidir.
Sütsüz Neskafe gece içilir mi?
İçilebilir, ancak kafein hassasiyeti olanlarda uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uyku kalitesini düşürebilir. Özellikle akşam saatlerinde etkisini gözlemleyerek tüketmek daha doğru olur.
Sütsüz Neskafe’ye şeker eklemeden tadı nasıl yumuşatılır?
Daha az yoğun hazırlamak, su sıcaklığını biraz düşürmek ve kahveyi fazla bekletmeden içmek acılığı azaltabilir. Tarçın gibi aromasını değiştiren eklemeler de şekersiz içimi kolaylaştırabilir.
Sütsüz Neskafe ile hangi yiyecekler daha iyi gider?
Protein ve lif içeren bir kahvaltı veya ara öğünle birlikte tüketmek daha dengeli bir seçim olabilir. Tek başına içmek yerine yoğurt, yulaf, yumurta veya kuruyemiş gibi seçeneklerle eşleştirmek daha uzun süre tok hissettirebilir.
Sütsüz Neskafe ile filtre kahve aynı şey midir?
Hayır, aynı değildir. Sütsüz Neskafe hazır kahvedir; filtre kahve ise öğütülmüş kahvenin demlenmesiyle hazırlanır ve aroma, gövde ile ağız hissi bakımından farklı olabilir.
Sütsüz Neskafe bağımlılık yapar mı?
Kafein düzenli tüketimde alışkanlık oluşturabilir ve aniden bırakıldığında baş ağrısı veya yorgunluk gibi belirtiler görülebilir. Bu durum herkeste aynı şiddette olmaz ve genellikle tüketim miktarıyla ilişkilidir.
Sütsüz Neskafe herkes için uygun mudur, kimler dikkatli olmalı?
Hamileler, emzirenler, ritim bozukluğu olanlar, reflü veya anksiyete yaşayanlar kafein nedeniyle daha dikkatli tüketmelidir. Düzenli ilaç kullanan kişiler için de zamanlama ve miktar konusunda sağlık profesyoneline danışmak faydalı olabilir.
Açılmış Neskafe nasıl saklanmalı ve ne kadar dayanır?
Nemden, ısıdan ve doğrudan güneşten uzak, kapağı sıkıca kapalı şekilde saklanmalıdır. Kuru kaşık kullanmak topaklanmayı önler; en iyi kalite için ambalaj üzerindeki son kullanım ve saklama talimatları izlenmelidir.
Sütsüz Neskafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.