Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Kaç Kalori?
Yulaf bazlı, orman meyveli tatlandırılmış atıştırmalık; lif içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64.4g
· 70%
Protein
7.4g
· 8%
Yağ
9.1g
· 22%
Lif
5.7g
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Gibi Besinler
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık kaç kalori?
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık 100 gramda 370 kcal içerir. Aynı miktarda 64,35 g karbonhidrat, 7,39 g protein ve 9,13 g yağ bulunur.
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalığın glisemik indeksi nedir?
Bu atıştırmalığın glisemik indeksi 58'dir. Gluten içerir; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Nesfit orman meyveli yulaflı atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.