Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Nesfit karamelli tahıl gofreti Kaç Kalori?
Karamelli, tahıllı, çıtır gofret atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesfit karamelli tahıl gofreti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 56%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
20.1g
· 38%
Lif
4.8g
Nesfit karamelli tahıl gofreti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Nesfit karamelli tahıl gofreti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesfit karamelli tahıl gofreti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesfit karamelli tahıl gofreti Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nesfit karamelli tahıl gofreti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesfit karamelli tahıl gofreti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 84:1
İdeal 4:1 üzerinde (84:1).
Nesfit karamelli tahıl gofreti Gibi Besinler
Nesfit karamelli tahıl gofreti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nesfit karamelli tahıl gofreti kaç kalori?
Nesfit karamelli tahıl gofreti 100 gramda 485 kcal içerir. Aynı miktarda 20,1 g yağ ve 67,5 g karbonhidrat bulunur.
Nesfit karamelli tahıl gofreti diyete uygun mu?
Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür; glisemik indeksi 68’dir ve gluten, süt ürünleri ile soya içerir.
Nesfit karamelli tahıl gofreti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.