🍓
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Kaç Kalori?
Tam tahıllı, düşük yağ, lif kaynağı, çilek aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
74g
· 82%
Protein
6.2g
· 7%
Yağ
4.5g
· 11%
Lif
6g
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.4mg · 31% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
4.5mg · 28% GDV
B6
0.35mg · 21% GDV
Mineraller
Demir
4mg · 22% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar Gibi Besinler
Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.