🥛
Kakaolu, kalsiyum içeren tatlı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.5g
· 55%
Protein
3.2g
· 14%
Yağ
3.1g
· 31%
Lif
0.5g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
130mg · 13% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nescau'lu süt 100 gramında 90 kalori içerir.
100 gram Nescau'lu sütte 3,2 gram protein bulunur.
Nescau'lu süt 100 gramda 12,5 gram karbonhidrat içerir.
Ürünün 100 gramında 0,5 gram lif bulunur. Karbonhidrat miktarı ise 12,5 gramdır.
Nescau'lu süt 100 gramında 3,1 gram yağ içerir.
Nescau'lu sütün glisemik indeksi 48 olarak belirtilmiştir.
Evet. Bu ürün için gluten alerjeni bildirilmiştir.
Hayır. Ürün süt ürünleri içerir ve süt alerjeni taşır.
Evet. Nescau'lu süt vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygun olarak listelenmiştir.
Evet. Nescau'lu süt ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.