Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Kaç Kalori?

Şekersiz, hazır kahve, sütlü, düşük kalorili

KALORİ

35kcal

35düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 52%

Protein

1.6g

· 20%

Yağ

· 28%

Lif

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) kaç kalori?

100 gramında 35 kalori bulunur. Bu nedenle kalorisi görece düşük bir içecek seçeneğidir.

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) diyete uygun mu?

Vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir içecek olduğu için tüketim sıklığına dikkat edilmesi faydalı olabilir.

Nescafé Xpress Cafe Latte (Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.