Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Kaç Kalori?

Vanilya aromalı, süt bazlı soğuk kahve

KALORİ

63kcal

38düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.6g

· 61%

Protein

2.4g

· 15%

Yağ

1.7g

· 24%

Lif

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe vanilyalı soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Nescafe vanilyalı soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe vanilyalı soğuk kahve kaç kalori?

Nescafe vanilyalı soğuk kahve, 100 gramında 63 kalori içerir. Aynı miktarda 9,6 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Nescafe vanilyalı soğuk kahve diyete uygun mu?

100 gramında 63 kalori bulunan bu içecek; vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; ayrıca işlenmiş bir içecektir.

Nescafe vanilyalı soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.