☕
Nescafe süttozsuz Kaç Kalori?
Laktozsuz sütlü hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe süttozsuz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 51%
Protein
1.8g
· 20%
Yağ
1.2g
· 29%
Lif
0g
Nescafe süttozsuz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Nescafe süttozsuz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe süttozsuz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe süttozsuz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nescafe süttozsuz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe süttozsuz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nescafe süttozsuz Gibi Besinler
Nescafe süttozsuz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süttozsuz Nescafe kaç kalori?
Süttozsuz Nescafe, 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Süttozsuz Nescafe kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Nescafe süttozsuz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.