Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Nescafe· tüm ürünler

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Kaç Kalori?

Hazır kahve, süt ve tatlandırıcı ile

KALORİ

45kcal

35düşük

POTASYUM

90mg

LİF

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 64%

Protein

1.8g

· 16%

Yağ

· 20%

Lif

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.5mg · 10% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe sütlü tatlandırıcılı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Nescafe sütlü tatlandırıcılı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü tatlandırıcılı Nescafe kaç kalori?

Sütlü tatlandırıcılı Nescafe, 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 1 g yağ bulunur.

Sütlü tatlandırıcılı Nescafe diyete uygun mu?

100 gramda 45 kalori ve 35 glisemik indeks değeriyle düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneğidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Nescafe sütlü tatlandırıcılı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.