☕
Sütlü tarçınlı Nescafe Kaç Kalori?
Kafein içerir, sütlü, tarçın aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü tarçınlı Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 50%
Protein
1.3g
· 18%
Yağ
1g
· 32%
Lif
0.2g
Sütlü tarçınlı Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Sütlü tarçınlı Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü tarçınlı Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü tarçınlı Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü tarçınlı Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü tarçınlı Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü tarçınlı Nescafe Gibi Besinler
Sütlü tarçınlı Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü tarçınlı Nescafe kaç kalori?
Sütlü tarçınlı Nescafe, 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 1,3 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ bulunur.
Sütlü tarçınlı Nescafe kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sütlü tarçınlı Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.