🥤
Nescafe içeceği Kaç Kalori?
Hazır kahve bazlı içecek, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.5g
· 82%
Protein
0.8g
· 7%
Yağ
0.6g
· 11%
Lif
0g
Nescafe içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
25mg · 4% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
90mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Nescafe içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nescafe içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Nescafe içeceği Gibi Besinler
Nescafe içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe içeceği kaç kalori içerir?
Nescafe içeceği 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,6 g yağ bulunur.
Nescafe içeceği kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Nescafe içeceğinin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer orta düzey glisemik etkiye işaret eder; 100 gramında 9,5 g karbonhidrat vardır.
Nescafe içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.